秋葵中含有哪些营养价值？(秋葵里含有什么营养)

秋葵深受广大消费者的喜爱，秋葵中含有哪些营养价值？
秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定

秋葵深受广大消费者的喜爱，秋葵中含有哪些营养价值？

秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。

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