长期食用什么食物可以降血压？

爸爸这段时间总感觉头晕、头痛、心慌，晚上睡不安稳，带他去医院检查，医生说是高血压，需要控制，否则容易发生心血管疾病，什么食物多吃有助于控制他的病情？
高血压患者应该多吃玉米，玉

爸爸这段时间总感觉头晕、头痛、心慌，晚上睡不安稳，带他去医院检查，医生说是高血压，需要控制，否则容易发生心血管疾病，什么食物多吃有助于控制他的病情？

高血压患者应该多吃玉米，玉米能够降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医