胆固醇高的人能常吃核桃吗?(胆固醇高的人可以吃核桃吗)

因为听说常吃核桃可以增强记忆,所以我每天都会吃几个核桃,现在我的胆固醇偏高,还可以经常吃核桃吗?
胆固醇高的人是可以经常吃核桃的,因为常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收,另外,

本文最后更新时间:  2023-03-23 18:47:53

因为听说常吃核桃可以增强记忆,所以我每天都会吃几个核桃,现在我的胆固醇偏高,还可以经常吃核桃吗?

胆固醇高的人是可以经常吃核桃的,因为常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收,另外,动脉硬化、高血压和冠心病人都比较适宜食用。

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