做家务也能排毒吗？(做家务能瘦吗)
做家务事是一种低强度的运动，为什么能给心脏排毒？
做家务是日常活动中常见的运动，也能起到锻炼的作用？科学研究表明，常做一些低强度家务劳动，可改善心血管系统的功能，对运动负荷有
本文最后更新时间： 2023-03-16 05:00:58
做家务事是一种低强度的运动，为什么能给心脏排毒？
做家务是日常活动中常见的运动，也能起到锻炼的作用？科学研究表明，常做一些低强度家务劳动，可改善心血管系统的功能，对运动负荷有良好的适应性，有利于心脏排毒。由于它可改善血脂水平，可降低甘油三酯和总胆固醇的含量，防止动脉粥样硬化等心血管疾病的发生，并对血压和心率变化有着积极的作用，这样可增进心脏和机体的新陈代谢，从而为心脏排毒。
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