胆固醇高的人吃什么水果好?(胆固醇高吃啥水果)

因为经常喝酒吃肉,所以我的胆固醇比较高,我想多吃一些能降胆固醇的水果,吃什么比较好呢?
胆固醇高的人可以多吃香蕉。胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。

本文最后更新时间:  2023-03-27 01:56:35

因为经常喝酒吃肉,所以我的胆固醇比较高,我想多吃一些能降胆固醇的水果,吃什么比较好呢?

胆固醇高的人可以多吃香蕉。胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。

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