如何饮食可以防止冠心病的发生？
我这个年龄段的人是很容易发生心血管疾病的，特别是现在冠心病的发病率很高，如何饮食可以防止冠心病的发生呢？
应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少
本文最后更新时间： 2023-03-24 09:43:45
我这个年龄段的人是很容易发生心血管疾病的，特别是现在冠心病的发病率很高，如何饮食可以防止冠心病的发生呢？
应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼，可防止发生冠心病。每日摄盐量限于5克以内，坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。
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