哪一类坚果可以让心脏更健康？
可能是因为最近心情不好，所以出现了早搏的症状，听说多吃坚果可以让心脏更健康，吃什么坚果好呢？
多吃核桃可以让心脏更健康。专家研究表明，核桃仁可有助于降低胆固醇，并去除积存在
本文最后更新时间： 2023-03-04 07:32:07
可能是因为最近心情不好，所以出现了早搏的症状，听说多吃坚果可以让心脏更健康，吃什么坚果好呢？
多吃核桃可以让心脏更健康。专家研究表明，核桃仁可有助于降低胆固醇，并去除积存在动脉中的脂肪。还含有丰富的锌，可防止免疫系统的疾病。每100克含热量690克。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
