今天上午参加体检的时候被告知血糖有些偏高,医生说要注意合理饮食,糖尿病人应该如何合理饮食呢?
糖尿病人在主食方面要少吃高淀粉类的食物,以面食为主食比较适宜,并且以植物油为
今天上午参加体检的时候被告知血糖有些偏高,医生说要注意合理饮食,糖尿病人应该如何合理饮食呢?
糖尿病人在主食方面要少吃高淀粉类的食物,以面食为主食比较适宜,并且以植物油为主。在饮食里面,要多吃含有丰富的维生素、植物纤维以及无机盐的蔬菜,例如油菜、菠菜、咸菜、生菜、芹菜、绿豆芽、芥蓝菜、白萝卜等等。
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