患有三高有段时间了,媳妇经常给我做些海带吃,那是海带可以帮助降三高吗?
降压。海带的降压作用可能与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常吃海带。 降脂。海带在
患有三高有段时间了,媳妇经常给我做些海带吃,那是海带可以帮助降三高吗?
降压。海带的降压作用可能与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常吃海带。 降脂。海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外,因此具有良好的降脂作用。降血糖。海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维,食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,有助控制血糖。
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