薏米山药羹有哪些功效(山药薏米羹的做法)
我体内湿气比较重，中医建议我多吃薏米山药羹，会有哪些功效呢？
薏米山药羹会有祛湿健脾和减肥燃脂的功效。选用100g山药粉和100g薏米粉用沸水冲调成糊状后直接食用即可，富含淀粉
本文最后更新时间： 2023-03-27 04:08:55
我体内湿气比较重，中医建议我多吃薏米山药羹，会有哪些功效呢？
薏米山药羹会有祛湿健脾和减肥燃脂的功效。选用100g山药粉和100g薏米粉用沸水冲调成糊状后直接食用即可，富含淀粉的糊羹饱腹感非常强。
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