杏仁含有什么营养物质呢？(杏仁含什么营养成分)
今天老婆买了一些杏仁回来，这种坚果吃起来口感不错，它含有什么营养物质呢？
杏仁含有丰富的矿物质，如果你的体内缺少矿物质，那么杏仁对你是最有用的一种干果，它含有丰富的钙和磷，还
本文最后更新时间： 2023-03-25 02:14:55
今天老婆买了一些杏仁回来，这种坚果吃起来口感不错，它含有什么营养物质呢？
杏仁含有丰富的矿物质，如果你的体内缺少矿物质，那么杏仁对你是最有用的一种干果，它含有丰富的钙和磷，还有钾、镁、铜、锰、铁等矿物质，并适用于开胃。每100克含热量603卡。
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