番茄怎么吃可以更能吸收营养？
老公最近前列腺出了点问题，常常发炎，医生说应多吃番茄，那番茄怎么处理会更有营养？
番茄最好熟吃，与油脂一起炒效果更好。由于番茄红素属于脂溶性维生素，在油脂存在的情况下才能被
本文最后更新时间： 2023-03-22 12:51:49
老公最近前列腺出了点问题，常常发炎，医生说应多吃番茄，那番茄怎么处理会更有营养？
番茄最好熟吃，与油脂一起炒效果更好。由于番茄红素属于脂溶性维生素，在油脂存在的情况下才能被充分溶出，被机体有效地消化吸收。
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