肾虚的人吃什么补肾壮阳？(肾虚吃啥补肾)

最近我总是腰酸背痛，别人说我是肾虚导致的，我吃些什么可以起到补肾壮阳的作用呢？
肾虚的人可以吃虾米，虾米尤其适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪

最近我总是腰酸背痛，别人说我是肾虚导致的，我吃些什么可以起到补肾壮阳的作用呢？

肾虚的人可以吃虾米，虾米尤其适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等，具补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。

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