大量吃水果会缓解便秘吗？(多吃水果会缓解便秘吗)
我这俩天上火引起了便秘，大量吃水果会缓解便秘吗？
水果蔬菜中的膳食纤维的确可以缓解便秘，但是过量食用也是会引起胀气和腹痛，胃肠功能差的人多吃反而会对肠胃造成刺激。
本文最后更新时间： 2023-03-04 11:27:58
我这俩天上火引起了便秘，大量吃水果会缓解便秘吗？
水果蔬菜中的膳食纤维的确可以缓解便秘，但是过量食用也是会引起胀气和腹痛，胃肠功能差的人多吃反而会对肠胃造成刺激。
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