常吃什锦麦胚饼有什么功效？(什锦麦片可以直接食用吗)
我今天在网上学着做了什锦麦胚饼，常吃什锦麦胚饼有什么功效？
什锦麦胚饼具有益气、养血、安神、提神的功效，经常适量食用，对气虚体质者有益处。什锦麦胚饼原料：葡萄干20克，龙眼肉1
本文最后更新时间： 2023-03-22 07:33:59
我今天在网上学着做了什锦麦胚饼，常吃什锦麦胚饼有什么功效？
什锦麦胚饼具有益气、养血、安神、提神的功效，经常适量食用，对气虚体质者有益处。什锦麦胚饼原料：葡萄干20克，龙眼肉10克，花生仁10克，大枣10枚，麦胚粉100克，白糖（或红糖）20克。做法：将葡萄干洗净，与龙眼肉一起切碎，花生仁炒熟，大枣洗净去核，上述两种食物同样切碎，将麦胚粉用开水稍烫一下，加入上述原料后，揉合均匀，制成薄饼，烙熟。
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