黑豆有补肾的作用吗？(黑豆能补肾有什么科学根据?)

最近同房的时间越来越短了，我想吃一些能补肾壮阳的食物，哥们儿告诉我可以多吃黑豆，这种食物有补肾的作用吗？
黑豆有很好的补肾壮阳作用。中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补

最近同房的时间越来越短了，我想吃一些能补肾壮阳的食物，哥们儿告诉我可以多吃黑豆，这种食物有补肾的作用吗？

黑豆有很好的补肾壮阳作用。中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。

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