夏天吃火锅选什么锅底健康？(夏天吃火锅用什么)

夏天吃火锅容易生病，那么我应该怎样选择锅底更健康呢？
吃起来酣畅淋漓的火锅，似乎一年四季都是饭桌上的宠儿。不过夏天吃火锅，既想大快朵颐又要吃得健康，需要注意首选酸汤或清汤

夏天吃火锅容易生病，那么我应该怎样选择锅底更健康呢？

吃起来酣畅淋漓的火锅，似乎一年四季都是饭桌上的宠儿。不过夏天吃火锅，既想大快朵颐又要吃得健康，需要注意首选酸汤或清汤。在炎热的夏天，酸汤能开胃清火，去腻除燥，消暑健体。此外，夏季出汗多，易损失水分，酸汤火锅的酸味能敛汗祛湿。除了酸汤，清汤也是不错的选择。

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