南瓜瓤有什么好处呢？(南瓜瓤有什么作用)
每次吃南瓜的时候都会把南瓜瓤扔掉，不知道留着南瓜瓤可以怎么吃，会有什么功效呢？
烹饪时许多人将南瓜瓤丢掉，其实这是一个错误的决定，这些被丢弃的南瓜瓤实际上比南瓜的果肉所含
本文最后更新时间： 2023-03-03 14:23:52
每次吃南瓜的时候都会把南瓜瓤扔掉，不知道留着南瓜瓤可以怎么吃，会有什么功效呢？
烹饪时许多人将南瓜瓤丢掉，其实这是一个错误的决定，这些被丢弃的南瓜瓤实际上比南瓜的果肉所含的β胡萝卜素多出5倍以上。因此，南瓜在韩国人手里一点也不浪费，他们会在老南瓜里面连同南瓜瓤放上蜂蜜、大枣等，然后将南瓜蒸煮软了以后，将滤下的汁液做成南瓜汁喝。
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