为什么莲子红枣粥能养胃？(莲子红枣粥的营养)

我胃不舒服，妈妈就会给我做莲子红枣粥养胃，为什么莲子红枣粥能养胃？
莲子红枣粥养胃原理是，莲子可以健脾促消化，莲子性甘、涩，平。归脾、肾、心经。红枣味甘，性温，归脾胃经，有补中益

我胃不舒服，妈妈就会给我做莲子红枣粥养胃，为什么莲子红枣粥能养胃？

莲子红枣粥养胃原理是，莲子可以健脾促消化，莲子性甘、涩，平。归脾、肾、心经。红枣味甘，性温，归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。常吃红枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦。

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