吃香蕉有什么功效？(长期吃香蕉有什么好处和坏处)
香蕉是一种很营养的水果，经常吃香蕉有什么功效？
中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者
本文最后更新时间： 2023-03-06 04:56:02
香蕉是一种很营养的水果，经常吃香蕉有什么功效？
中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
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