吃什么食物可以明目？(吃什么食物可以明目养眼)

孩子的视力不好，有点近视，除了吃动物肝脏可以明目外，还有其他的食物给孩子吃能够对眼睛好吗？
如果先天秉赋不足，肝肾阴亏者，应多食用一些补益肝肾、生精养血的食物。如动物肝脏、

孩子的视力不好，有点近视，除了吃动物肝脏可以明目外，还有其他的食物给孩子吃能够对眼睛好吗？

如果先天秉赋不足，肝肾阴亏者，应多食用一些补益肝肾、生精养血的食物。如动物肝脏、鸡肉、鸡蛋、牛肉、鱼类等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁、桂圆肉等食品，经养心安神明目。

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