长期吃黑芝麻对身体有什么好处?

黑芝麻是一种很健康的食品,经常吃对身体有什么好处?
黑芝麻又称胡麻、黑脂麻、胡麻仁。在中医看来,黑芝麻不仅能养黑发,还有护肤美肤作用,常吃黑芝麻,干燥、粗糙的皮肤能变得细致

本文最后更新时间:  2023-03-16 01:21:22

黑芝麻是一种很健康的食品,经常吃对身体有什么好处?

黑芝麻又称胡麻、黑脂麻、胡麻仁。在中医看来,黑芝麻不仅能养黑发,还有护肤美肤作用,常吃黑芝麻,干燥、粗糙的皮肤能变得细致、光滑、柔嫩,从而延缓衰老。

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