饭前喝水果奶昔有减肥的作用吗？
最近都在饭前喝水果奶昔减肥，可是，饭前喝水果奶昔有减肥的作用吗？
饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外，还有减肥的作用。饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉”，
本文最后更新时间： 2023-03-16 16:34:23
最近都在饭前喝水果奶昔减肥，可是，饭前喝水果奶昔有减肥的作用吗？
饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外，还有减肥的作用。饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉”，从而减少进食量，抑制体重增加。
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