核桃仁表面的皮可以食用吗？(核桃仁表皮能吃吗)
我吃核桃的时候都会把桃仁表面的皮剥掉，这个皮可以食用吗？
核桃仁表面的皮可以食用。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:48:02
我吃核桃的时候都会把桃仁表面的皮剥掉，这个皮可以食用吗？
核桃仁表面的皮可以食用。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
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