黑豆可以补充雌激素吗？(黑豆能不能补充雌激素)
老公今天在超市给我买了一些黑豆，说可以补充雌激素，请问黑豆可以补充雌激素吗？
一般对于女性来说，黑豆更是不可或缺的食物。因为黑豆富有的异黄酮与女性雌激素具有相同的作用，可
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:10:25
老公今天在超市给我买了一些黑豆，说可以补充雌激素，请问黑豆可以补充雌激素吗？
一般对于女性来说，黑豆更是不可或缺的食物。因为黑豆富有的异黄酮与女性雌激素具有相同的作用，可以克服雌激素不足所引起的各种症状。雌激素的分泌一旦不足，会情绪不稳定，或者非常怕冷、头晕目眩，也容易患骨质疏松。具有上述症状的人，不妨多吃黑豆。
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