吃西瓜是补水的好方法吗？(吃西瓜补水份吗)

觉得好口渴，妈妈就叫我吃西瓜补水，吃西瓜是补水的好方法吗？
吃西瓜是补水的好方法，但西瓜含糖比较高，同样会将水分“锁”起来。此外，刚进家门最好别吃西瓜，尤其是从冰箱中拿出的西

觉得好口渴，妈妈就叫我吃西瓜补水，吃西瓜是补水的好方法吗？

吃西瓜是补水的好方法，但西瓜含糖比较高，同样会将水分“锁”起来。此外，刚进家门最好别吃西瓜，尤其是从冰箱中拿出的西瓜，因为体内温度较高，骤然受寒凉食物刺激，会导致消化道紊乱、食欲降低。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医