在粥里加红枣可以使皮肤好吗？

我姐姐让我在做粥时放点红枣说能让皮肤变好，在粥里加红枣可以使皮肤好吗？
是的，平时取红枣50克，粳米100克，同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生

我姐姐让我在做粥时放点红枣说能让皮肤变好，在粥里加红枣可以使皮肤好吗？

是的，平时取红枣50克，粳米100克，同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美。

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