我最近检查说缺钙,除了吃钙片。喝牛奶可以补钙吗? 纯牛奶的营养价值高,这个都是被大家所公认的。钙是我们人体不可缺少的营养元素之一,纯牛奶中钙的含量是非常高的,因此常喝纯牛
我最近检查说缺钙,除了吃钙片。喝牛奶可以补钙吗?
纯牛奶的营养价值高,这个都是被大家所公认的。钙是我们人体不可缺少的营养元素之一,纯牛奶中钙的含量是非常高的,因此常喝纯牛奶对补钙有非常大的好处。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医