羊肉,羊肾,枸杞,糯米都有很好的营养价值。它们煮成粥对身体有哪些好处?
羊肉,糯米都有很高的营养价值,他们同吃还能起到意想不到的功效。原料:枸杞叶250克,羊肾1只,羊肉100克,粳米150
羊肉,羊肾,枸杞,糯米都有很好的营养价值。它们煮成粥对身体有哪些好处?
羊肉,糯米都有很高的营养价值,他们同吃还能起到意想不到的功效。原料:枸杞叶250克,羊肾1只,羊肉100克,粳米150克,葱白2根,盐少许。制法:将羊肾剖洗干净,去内膜,细切,再把羊肉洗净切碎。用枸杞叶煎汁去渣,同羊肾羊肉、葱白、粳米一起煮粥,待粥成后,加入盐少许,稍煮即成。功效:益肾阴,补肾气,壮元阳。适宜肾虚劳损、阳气衰败、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退或耳聋、阳痿或遗尿等症。
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