经常觉得压抑应该吃哪些食物？
这段换了个新工作，周围是新环境，经常觉得很压抑，经常状态很差，可以缓解压抑的食物有吗？
苹果有缓解压力的功效，祖国医学认为，苹果甘凉，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气
本文最后更新时间： 2023-04-08 04:41:57
这段换了个新工作，周围是新环境，经常觉得很压抑，经常状态很差，可以缓解压抑的食物有吗？
苹果有缓解压力的功效，祖国医学认为，苹果甘凉，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感作用。
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