樱桃有何营养价值呢?(樱桃有啥营养价值)

今天经过水果店给妹妹买了一盒她喜欢吃的樱桃,樱桃有何营养价值呢?
樱桃富含蛋白质、铁、糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷等矿物质。其中,铁的含量居各种水

本文最后更新时间:  2023-03-17 12:55:11

今天经过水果店给妹妹买了一盒她喜欢吃的樱桃,樱桃有何营养价值呢?

樱桃富含蛋白质、铁、糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷等矿物质。其中,铁的含量居各种水果之首,是草莓的8倍,枣的10倍,山楂的12倍,苹果的20倍。

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