今天我是第一次吃榴莲,闻起来臭臭的榴莲慢慢嚼感觉还不错,在吃榴莲的时候需要注意些什么呢?
榴莲是热性食物,建议每天不要多食,以免上火。若吃多了,可吃几只偏寒凉的山竹“中和”
今天我是第一次吃榴莲,闻起来臭臭的榴莲慢慢嚼感觉还不错,在吃榴莲的时候需要注意些什么呢?
榴莲是热性食物,建议每天不要多食,以免上火。若吃多了,可吃几只偏寒凉的山竹“中和”一下,也可将其壳煎盐水喝以降火解滞。肥胖者、糖尿病及高血压患者不宜多食,肾病或心脏病患者也应少吃。另外,吃完榴莲后忌喝酒,以免引起胃肠不适。
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