肉吃的太多有哪些危害？(肉吃太多有什么坏处)
平时我很喜欢吃肉，不喜欢吃菜，但是媳妇经常跟我说肉吃多了有很多危害，那都有哪些危害呢？
吃肉太多容易导致身体缺钙。这是因为肉类含钙量普遍较低，吃太多会导致膳食中总蛋白质过
本文最后更新时间： 2023-03-06 17:42:49
平时我很喜欢吃肉，不喜欢吃菜，但是媳妇经常跟我说肉吃多了有很多危害，那都有哪些危害呢？
吃肉太多容易导致身体缺钙。这是因为肉类含钙量普遍较低，吃太多会导致膳食中总蛋白质过剩。而蛋白质过剩，会增加尿钙的大量流失。缺钙不仅可能会腰酸背痛，还可能导致失眠、乏力、情绪不稳等。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
