什么水果含水量丰富?(什么水果含水量最高)

这段时间在减肥,体力消耗较大,经常觉得口渴,哪些水果多吃有助于补水?
甘蔗中含有大量水分,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,甘蔗还含有大量

本文最后更新时间:  2023-03-23 22:48:14

这段时间在减肥,体力消耗较大,经常觉得口渴,哪些水果多吃有助于补水?

甘蔗中含有大量水分,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,甘蔗还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。

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