夏季喝咖啡过多会有什么危害？
我在网上看到喝咖啡有消暑的作用，所以最近我经常大量的喝咖啡，夏季喝咖啡过多会有什么危害？
夏季过量饮用咖啡，会导致人体加速排泄体内的钙质，消耗与神经、肌肉协调有关的维生素B
本文最后更新时间： 2023-03-22 23:14:21
我在网上看到喝咖啡有消暑的作用，所以最近我经常大量的喝咖啡，夏季喝咖啡过多会有什么危害？
夏季过量饮用咖啡，会导致人体加速排泄体内的钙质，消耗与神经、肌肉协调有关的维生素B群，打破人体钙平衡、让人更容易感觉到疲惫，对咖啡的需求量增加，提神效果反而更不明显，久而久之形成恶性循环。
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