孕妇哺乳期可以吃海带吗？(哺乳期间妈妈可以吃海带吗)
刚生完在做月子，婆婆有时候会拿海带炖汤给我喝，孕妇哺乳期可以吃海带吗？
孕妇哺乳期大多数可以吃海带，海带中含有大量磷、钙、碘微量元素，还含有大量铁元素和糖类以及粗蛋白，能够
本文最后更新时间： 2023-03-16 17:18:24
刚生完在做月子，婆婆有时候会拿海带炖汤给我喝，孕妇哺乳期可以吃海带吗？
孕妇哺乳期大多数可以吃海带，海带中含有大量磷、钙、碘微量元素，还含有大量铁元素和糖类以及粗蛋白，能够补充体内所需各种营养，可以提高自身免疫力和抵抗力，还有利于胎儿吸收和宝宝体质增加。要避免长时间过量摄入，有可能会导致甲状腺功能出现亢进。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-06 20:49 孕妇和哺乳期的产妇不要多吃海带。这是因为海带中的碘可以随着血液循环而进入胎儿和婴儿的体内，吃多了会引起甲状腺功能障碍。
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