孕妇吃核桃越多越好吗？(孕妇核桃吃得越多越好吗)
因为核桃有补脑的作用，孕妇吃核桃越多越好吗？
孕妇吃核桃要适量，不能吃太多。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，由于核桃中的脂肪含量很
本文最后更新时间： 2023-03-08 01:15:06
因为核桃有补脑的作用，孕妇吃核桃越多越好吗？
孕妇吃核桃要适量，不能吃太多。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，由于核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。
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