为什么说核桃可以养发护发?(核桃养头发吗)

大家都知道核桃的营养价值非常高,它对人的大脑有很多好处,还有人说它可以养发护发,这是为什么?
核桃长得像小大脑,不过它的营养更是不容小视。它除了有丰富的亚油酸,还有一种特别

本文最后更新时间:  2023-03-26 23:36:57

大家都知道核桃的营养价值非常高,它对人的大脑有很多好处,还有人说它可以养发护发,这是为什么?

核桃长得像小大脑,不过它的营养更是不容小视。它除了有丰富的亚油酸,还有一种特别的物质Omega-3脂肪酸,它用大量的维生素E,帮助修护干枯的头发,每天吃几个核桃可以让头发保持光亮,头脑更灵活。

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