秋天干燥气候对人们身体有影响,那预防秋天干燥可以吃什么? 预防在秋天干燥可以多吃点什锦素食,什锦素食就是山药+胡萝卜+西芹+芦荟+甜豆+新鲜百合+枸杞,全素食可以增加肠胃抵抗
秋天干燥气候对人们身体有影响,那预防秋天干燥可以吃什么?
预防在秋天干燥可以多吃点什锦素食,什锦素食就是山药+胡萝卜+西芹+芦荟+甜豆+新鲜百合+枸杞,全素食可以增加肠胃抵抗力,促进肠胃消化,同时萝卜、百合可以有助于防秋燥,枸杞则可以滋阴补血。
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