吃太多海鲜对身体有害吗？(吃太多海鲜的坏处)
过两天打算去海边玩，听说那海鲜很多，想着去了一定要多吃点，吃太多海鲜对身体有害吗？
海鲜不宜多吃，因为海鲜类食物富含蛋白质，过量摄入会加大对胃酸和胃蛋白酶的需求而增加胃的工
本文最后更新时间： 2023-03-09 21:31:23
过两天打算去海边玩，听说那海鲜很多，想着去了一定要多吃点，吃太多海鲜对身体有害吗？
海鲜不宜多吃，因为海鲜类食物富含蛋白质，过量摄入会加大对胃酸和胃蛋白酶的需求而增加胃的工作强度，导致胃肠道系统紊乱，并引起腹泻，同时，过多摄入也会给肾脏带来负担。
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