香蕉有哪些营养价值?(香蕉有什么营养价值?)

水果当中最爱吃的就是香蕉了,不知香蕉有哪些营养价值?
香蕉是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化

本文最后更新时间:  2023-03-06 08:24:55

水果当中最爱吃的就是香蕉了,不知香蕉有哪些营养价值?

香蕉是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

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