补充维生素C对身体有什么好处(补充维生素c好不好)

每天我会吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,这有什么好处?
维生素C对胃有很大保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃

本文最后更新时间:  2023-03-23 18:34:44

每天我会吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,这有什么好处?

维生素C对胃有很大保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

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