红枣中含有哪些营养物质?(红枣含有哪些营养元素)

我月经来的时候,妈妈经常会给我买很多红枣吃,红枣中含有哪些营养物质?
红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、维生素A、维生素B2.维生素C、P 等,以及微量元素钙、磷、

本文最后更新时间:  2023-03-18 14:20:46

我月经来的时候,妈妈经常会给我买很多红枣吃,红枣中含有哪些营养物质?

红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、维生素A、维生素B2.维生素C、P 等,以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等。

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