体质差的人多吃蘑菇好吗？(吃蘑菇可以增强抵抗力吗)
我的体质比较差，经常感冒发烧，我比较喜欢吃蘑菇，体质差的人可以多吃蘑菇吗？
体质差的人更应该多吃一些蘑菇。因为蘑菇除了含有维生素B族，维生素D，钾，磷等多种矿物质之外，还含有一种
本文最后更新时间： 2023-03-05 12:20:59
我的体质比较差，经常感冒发烧，我比较喜欢吃蘑菇，体质差的人可以多吃蘑菇吗？
体质差的人更应该多吃一些蘑菇。因为蘑菇除了含有维生素B族，维生素D，钾，磷等多种矿物质之外，还含有一种叫做“黑酵母”的物质，有助于提高免疫力。
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