苹果中膳食纤维含量高吗？(苹果中膳食纤维的含量)
一直便秘腹胀怄气，今天去看医生，说需要吃大量膳食纤维的食物，苹果怎么样？
苹果中膳食纤维含量不错，苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素
本文最后更新时间： 2023-03-26 13:45:58
一直便秘腹胀怄气，今天去看医生，说需要吃大量膳食纤维的食物，苹果怎么样？
苹果中膳食纤维含量不错，苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素对健康都非常有益，例如果胶膳食纤维可以起到润肠通便的作用、。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
