饭后吃西瓜对身体好吗？(饭后吃西瓜有什么好处)
晚上吃了点油腻的东西，现在总感觉嘴巴不舒服，想要吃点西瓜来解腻，饭后适合吃西瓜吗？
西瓜不宜在饭前及饭后吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食
本文最后更新时间： 2023-03-19 03:57:36
晚上吃了点油腻的东西，现在总感觉嘴巴不舒服，想要吃点西瓜来解腻，饭后适合吃西瓜吗？
西瓜不宜在饭前及饭后吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，
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