清热解暑的水果有吗?(清火解暑的水果)

儿子是个销售业务员,经常需要外出跑业务,最近天气比较热,常常有中暑的症状,给他多吃什么食物比较好?
夏天多吃西瓜可以防中暑,西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解

本文最后更新时间:  2023-03-06 20:01:36

儿子是个销售业务员,经常需要外出跑业务,最近天气比较热,常常有中暑的症状,给他多吃什么食物比较好?

夏天多吃西瓜可以防中暑,西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜吃。

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