今天买了几个白萝卜,打算做成白萝卜汁,这样吃会有减肥作用吗?
白萝卜是减肥佳品,生吃白萝卜可以吸收到更多的营养,减肥的效率自然也就更高,如果不喜欢煮熟后白萝卜的味道,我们也可
今天买了几个白萝卜,打算做成白萝卜汁,这样吃会有减肥作用吗?
白萝卜是减肥佳品,生吃白萝卜可以吸收到更多的营养,减肥的效率自然也就更高,如果不喜欢煮熟后白萝卜的味道,我们也可以制作新鲜的白萝卜汁来帮助自己瘦身。把白萝卜洗净切块,然后放入榨汁机中,加入少许的冰糖和适量的白水,榨出的白萝卜汁十分清甜爽口,无论是平时还是饭前饮用都能有效的控制我们身体吸收的热量。
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