胡萝卜的热量高吗

最近几乎每天都要吃胡萝卜,胡萝卜含有的热量高不高呢?
胡萝卜富含胡萝卜素,是最常见的一种蔬菜,生吃熟吃都可以。胡萝卜的热量非常低,100克的胡萝卜只有21卡路里,还不到米饭的1/15

本文最后更新时间:  2023-03-07 18:12:58

最近几乎每天都要吃胡萝卜,胡萝卜含有的热量高不高呢?

胡萝卜富含胡萝卜素,是最常见的一种蔬菜,生吃熟吃都可以。胡萝卜的热量非常低,100克的胡萝卜只有21卡路里,还不到米饭的1/15。

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