傍晚总看不清东西吃什么比较好?

这段时间傍晚下班回家的骑车路上,总感觉看不见路,平时吃什么食物有助于改善这种状况?
苹果多吃能够保护眼睛,某些人在黄昏视物不清的人,也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所

本文最后更新时间:  2023-03-09 06:08:12

这段时间傍晚下班回家的骑车路上,总感觉看不见路,平时吃什么食物有助于改善这种状况?

苹果多吃能够保护眼睛,某些人在黄昏视物不清的人,也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果,可保护视力。

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